Bagi para Ibu yang sedang berpuasa, mengurus keluarga bukanlah hal yang mudah. Terlebih bagi Ibu yang juga harus bekerja di kantor dan membagi waktu pekerjaan rumah. Agar Ibu terhindar dari stres, ikutilah tips berikut ini.
Istirahat yang Cukup
Sesibuk apa pun Ibu, jangan sampai mengorbankan kesehatan sendiri, karena jika sakit justru tidak ada hal yang bisa dilakukan di rumah. Pastikan tidur Ibu berkualitas dan tidak kurang dari 8 jam sehari.
To Do List
Buatlah prioritas dalam kegiatan Anda di setiap harinya agar tak ada yang terlewat dan semua bisa berjalan teratur. Dengan membuatnya, Anda tak akan kewalahan mengatasi semua pekerjaan yang harus dilakukan.
Manfaatkan Waktu Sebaik Mungkin
Menjaga anak sembari mengurus rumah bukanlah hal yang mudah. Manfaatkanlah waktu tidur siang anak sebagai waktu untuk bersih-bersih rumah atau bahkan me-time berkualitas.
Merancang Menu
Ada baiknya Anda juga membuat rancangan menu masakan yang akan dimasak untuk rentang waktu tertentu, misalnya untuk sahur maupun berbuka puasa selama seminggu. Dengan begini Anda jadi tahu bahan makanan apa yang perlu dibeli, bisa memperkirakan berapa lama waktu pembuatannya dan sebagainya.
Jangan Segan Meminta Bantuan
Mengurus rumah dan anak tak sepenuhnya tanggung jawab ibu. Anda bisa meminta tolong kepada suami jika dia sedang di rumah untuk bermain bersama anak sementara Anda melakukan pekerjaan rumah. Bantuan dari anggota keluarga lain seperti orangtua pun bisa dimaksimalkan.
