Melakukan ibadah puasa merupakan salah satu kewajiban bagi semua umat muslim di dunia. Banyak sekali faedah yang akan kita dapatkan selama bulan Ramadhan, selain organ-organ tubuh menjadi sehat kembali, kita tentunya juga akan merasa lebih dekat kepada Tuhan.
Namun, ada kendala yang seringkali menjadi keluhan saat melakukan ibadah puasa ini, yaitu bau mulut. Sebenarnya, menjaga mulut agar tetap segar saat berpuasa itu mudah, berikut tipsnya:
Sebelum Anda menyikat gigi, siapkanlah pasta gigi yang memiliki kandungan herbal sebagai agen pembersih kuman, seperti Pepsodent Herbal yang mengandung ekstrak daun sirih dan lemon di dalamnya. Ekstrak daun sirih dan lemon ampuh untuk mengusir kuman yang berkembang biak di mulut.
Sikatlah lidah Anda terlebih dulu sebelum menyikat bagian depan gigi. Menyikat lidah penting untuk menghilangkan bakteri Anaerob yang menjadi sumber bau mulut.
Setelah selesai menyikat gigi dan lidah, pastikan kembali bahwa Anda benar-benar sudah menyikatnya dengan bersih. Usahakan menyikat gigi di depan kaca, sehingga Anda bisa memastikan bahwa gigi anda telah bebas dari kotoran.
Setelah gigi, dan lidah telah bersih disikat, gunakanlah mouthwash yang mengandung ekstrak herbal di dalamnya. Pepsodent memiliki varian mouthwash daun sirih yang berkhasiat untuk menjaga agar mulut anda tetap segar sepanjang hari. Mouthwash memiliki penting dalam membersihkan plak-plak yang menempel pada gigi, dan membunuh bakteri dalam mulut, mencegah gigi berlubang dan mengurangi sariawan. Gunakanlah mouthwash 2 kali sehari, setelah sahur, dan setelah sikat gigi sebelum tidur.
Demikianlah tips untuk menjaga mulut tetap segar selama berpuasa. Dengan melakukan ritual ini setiap hari, dibarengi dengan Pepsodent sebagai teman pembasmi kuman di mulut. Pastinya senyuman Anda semakin cemerlang dan nafas semakin segar.
