Cara Detoksifikasi Kulit Wajah Saat Berpuasa

Kulit akan menjadi kusam jika banyak toksin yang menumpuk pada kulit maupun di bawah kulit.

Salah satu cara membuang toksin yang bersarang adalah melalui proses detoksifikasi. Proses pembuangan racun yang ada dalam sel tubuh ini merupakan salah satu cara alami tubuh yang terjadi akibat berpuasa. Ya, salah satu manfaat berpuasa ternyata berpengaruh untuk kecantikan. Detoksifikasi ini dapat mengganti sel tubuh walaupun kulit sedang kekurangan cairan, melalui proses regenerasi kulit. Toksin yang ada dalam sel-sel tubuh akan dikeluarkan secara bertahap selama berpuasa.

Proses regenerasi kulit menjadi lebih cepat saat berpuasa dengan munculnya sel-sel kulit baru yang akan membuat kulit terlihat lebih segar dan bersih setelah kita menjalankan ibadah puasa.

Bantulah detoksifikasi kulit supaya lebih maksimal dengan tips berikut:

• Memijat kulit yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan melancarkan peredaran getah bening yang akan memicu pelepasan racun dari tubuh serta mengangkat sel-sel kulit mati yang menempel pada permukaan kulit.
• Melakukan scrub seminggu sekali, yang akan membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan kulit.
• Konsumsi teh hijau yang kaya akan anti radikal bebas, sehingga sangat baik untuk mengeluarkan toksin dari dalam tubuh.
• Olahraga sederhana seperti jogging atau yoga dapat membantu mengurangi toksin dalam tubuh, karena membawa oksigen lebih banyak ke dalam tubuh.